Abhyanga - Ganzkörper-Ölmassage

 

Eine wunderschöne, liebevolle, subtile und sehr sinnliche Ganzkörpermassage mit warmem Öl, langen, harmonischen, fliessenden Körperausstreichungen... Sich spüren, verwöhnen lassen, vom Alltagsstress erholen, neue, frische Energie tanken... 

 

Diese Behandlung ist einfach fantastisch. Sie bringt Harmonie, Einheit, Wärme, Geschmeidigkeit, Wohlbefinden in den ganzen Körper.

 

Lassen Sie sich vom warmen Öl umhüllen, tauchen Sie ein, in eine fantastische Welt der Sinne:

• Zuerst werden Sie mit einem herrlich warmen Tuch abgedeckt
• es folgt ein kurzes Ankommen, durchatmen, entspannen 
• danach dürfen Sie den von Ihnen gewählten ätherischen Duft einatmen, welcher seine Wirkung im limbischen System (ältestes Gehirnzentrum) entfaltet
• ein Tropfen Sandelholz- oder anderes öffnendes Öl auf die Mitte der Stirne erleichtert die Entspannung und die Verbindung mit und nach...?
• der kleine Öl-Stirnguss, die Kopfmassage und die spezielle Energiepunkt-Gesichtsmassage, lassen Sie auf der ersten Ebene entspannen
• die Augenpads, getränkt in Rosen- oder Lavendelwasser, wirken reinigend, beruhigend und kühlend
• danach erfolgt die wirklich "himmlische Massage", zuerst die vordere Körperseite, dann die rückwärtige und mit ein paar Ganzkörperausstrei-chungen endet die Massage. Eingehüllt in einem warmen Tuch können Sie nun etwas nachruhen.
• Und nach Ihrer Sinnesreise - wohin auch immer - kommen Sie wunderbar entspannt zurück, ins  Hier und Jetzt. Welcome back...

 

Reine Verwöhnzeit 60 Minuten 

(rechnen Sie mit Umkleiden, duschen, Tee trinken ca. 75 Minuten Gesamtzeit ein)

Der Preis versteht sich inkl. Massageslip, duschen, Duschtuch, Duschmittel, Haarshampoo, basischem Tee.

  

Abhyanga einfach 60 Minuten

(rechnen Sie mit Umkleiden und Tee trinken ca. 75 Minuten Gesamtzeit ein)

Ganzkörpermassage ohne Kopf und Gesichtsbehandlung ohne Zusätze, mit Augenpads (auf Wunsch mit Kopf und Gesichtsmassage)

 

Wählen Sie 75 oder gar 90 Minuten Massagedauer, bleiben für die einzelnen Schritte mehr Verwöhnzeit. Rechnen Sie in diesem Fall mit Umkleiden, duschen und Tee trinken ca. 90 bzw. 105 Minuten Gesamtzeit ein.

 

Ich wünsche Ihnen eine wunderschöne Reise in Ihr Inneres, zu sich selbst...

 

Shirodhara - Königlicher Ölstirnguss

 

• Nacken und Kopfmassage im Sitzen
• kleine Ganzkörpermassage, bzw. Ganzkörperausstreichungen
• kurze Gesichtsmassage
• Augenkompressen in Rosen- oder Lavendelwasser getränkt, kühlend und beruhigend für die Augen.
• Sie werden mit einem Tuch abgedeckt

Ein warmer, sanfter Ölstrahl fliesst gleichmässig über die Stirn und versetzt den Gast in einen tiefen Zustand der vollkommenen Entspannung und inneren Ruhe. In diesem feinstofflichen Raum des eigenen Selbst, können sich bislang unbekannte Gefühle zeigen und Seinszustände öffnen.

 

Der Ölstirnguss wirkt klärend auf den Geist, sehr beruhigend auf das zentrale Nervensystem, erleichtert Konzentration und Entscheidungen. Er ist hervorragend geeignet bei Schlafstörungen, Nervosität, Stress, Sorgen, Kopfschmerzen, Migräne, allgemeiner Anspannung, geistiger Unruhe, Depressionen und sonstigen psychischen Begebenheiten sowie trockener Kopfhaut. Er verbessert den Blutzufluss ins Gehirn und das Gedächtnis, bringt alle Gehirnbereiche in Einklang und Harmonie, wirkt konzentrationsfördernd und stabilisiert das Gleichgewicht. Er nährt Haare, Haarwurzeln und Kopfhaut.

 

Der Ölstirnguss eignet sich auch hervorragend für MS-Patienten und harmonisiert die linke und rechte Kopfhälfte.

 

Shirodhara ist sehr feinstofflich, lösend, befreiend, öffnend.

 

Padabhyanga - Fussmassage (inkl. Beine)

 

Nach einem entschlackenden, reinigenden und entspannenden Fussbad mit Kristallsalz „Meine Base“ von P. Jentschura und einem Kristallsalzpeeling kommen Sie in den Genuss dieser herrlichen, entspannenden, entstauenden und erdenden Fussmassage:

• Fussbad mit basischem Salz
• Fusswaschung mit Moorseife
• Peeling mit Kristallsalz
• Abliegen, ankommen, Duft einatmen
• Öltropfen auf Bewusstseinspunkt
• Massage bis Mitte Oberschenkel
• Warme Kompressen
• kurzes Nachruhen
• Basischer Tee

Danach tanzen Sie leichten Fusses wieder zurück in die Welt...

 

Diese Fussmassage ist ideal bei schweren, aufgeschwollenen, müden Beinen, trockenen, rauen Füssen und Ödemen (Wasseransammlung) in den Beinen. Sie regt das Lymphsystem an, welches wiederum für die Reinigung unserer Körperflüssigkeit zuständig ist. Starke Reinigung und Entschlackung durch die Füsse, sie gelten als unsere "dritte Niere". Dies hilft bei Schlafstörungen, wirkt nervenberuhigend und erdend. Die Geschmeidigkeit der Beinmuskulatur und die Elastizität des Bindegewebes werden verbessert. Durch die aktivierte Mikrozirkulation werden Wasseransammlungen und Giftstoffe auch nachwirkend aus dem Gewebe entfernt.

 

Unsere Füsse, sie tragen uns ein ganzes Leben. Gönnen Sie auch ihnen mal etwas Gutes.

 

Garshan -Rohseidenhandschuhmassage

 

Die Seidenhandschuhmassage, indisch «Garshan», ist eine Trockenmassage. Sie wird mit einem Handschuh aus Rohseide ausgeführt und hat wahlweise eine beruhigende oder eine aktivierende Wirkung. Garshan fördert den Stoffwechsel, stimuliert die Lymphdrüsen, regt den Kreislauf an, entfernt abgestorbene Hautzellen, löst Schlacken aus dem Gewebe.

 

Die Massage kann insbesondere als Unterstützung bei einer Gewichtsabnahme angewandt werden, da sie Schlackenstsoffe ausleitet und die Gewichtsreduktion fördert. Garshan wird aber auch zur Behandlung von Antriebsschwäche und Müdigkeit empfohlen.

  

Khadivasti - lokale Öl-Wärmebehandlung

 

Ayurvedische Spezialbehandlung:

 

Lokales äußeres "Ölbad" im Teigring, sanfte Rückenbehandlung, einschl. Rücken-, Nacken-

massage bei Lendenwirbelsäulen-, Ischias- und Nervenschmerzen.

 

Khadivasti ist die wohl außergewöhnlichste lokale Wärmebehandlung mit ayur-

vedischem Öl und äusserst wirksam! An der schmerzenden Körperstelle wird aus Kichererbsenmehl-Teig ein ringförmiger kleiner „Stausee“ gebildet und mit warmem, medizinischem Öl befüllt. Das abgekühlte Öl wird kontinuierlich durch erwärmtes Öl ausgetauscht.

 

Die Khadivasti-Behandlung schließt eine kleine Massage vor und nach der Behandlung mit ein.

 

Indikationen:

• Lumbago (Rückenschmerz) und Ischialgie (Ischiasbeschwerden), Bandscheibenbeschwerden/Vorfall
• chronische und akute Muskel-/Gelenk-/Nervenschmerzen, Entzündungen
• Herz-Kreislauf-Beschwerden, Hypertonie
• Nervosität, Depression, Schlaflosigkeit
• Kopfschmerzen, Migräne
• Menstruationsschmerzen, Darmbeschwerden (Verstopfung/Trägheit)
• Narbenentstörung

Khadivasti - die Kraft der konstanten Wärme

 

Kann überall am Körper durchgeführt werden.

 

Es ist eine relativ einfache, aber tiefgehende Behandlung, mit aussergewöhnlich

schmerzlindernder, krampflösender und aufbauender Wirkung. Abhängig von den Beschwerden dauert sie ca. 45 bis 75 Minuten.